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Gesundheit aus dem Garten – wie man den Garten zu seinem ganz persönlichen Wohlbefinden nutzen kann

25.09. 11:00 - 12:00

Ein Gartenraum bietet eine ganze Reihe von Möglichkeiten, die der Mensch sich zum Erhalt seiner Gesundheit zu nutze machen kann.

Sauerstoff und frische Luft sind ein Gesundheitselexier, das nicht kostet und doch sehr wertvoll ist.

Die Erde bietet die Möglichkeit Nahrungsmittel selber anzubauen.

Der Garten als Raum wirkt stresslösend und entspannend.

Ich stelle verschiedene Nahrungsmittel aus dem Garten vor. Vitamingehalt und Rezeptvorschläge bilden den gesundheitlichen Wert ab.

Neben verschiedenen Nahrungsmitteln & Rezepten, stelle ich verschiedene Bewegungs- und Entspannungsübungen vor die man im Garten machen kann.

Details

Datum:
25.09.
Zeit:
11:00 - 12:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

I-Punkt Grün –
Internationale Gartenschau 2017 Berlin, + Google Karte
Webseite:
https://iga-berlin-2017.de/veranstaltungskalender